Afiliado/a, ¿sabías que lavarte las manos puede salvarte la vida?

Las manos son la principal fuente de transmisión por contacto de infecciones respiratorias y diarreicas. Esto se debe a que los microbios se pueden pasar fácilmente de una persona a otra al tocar sus manos o al tocar superficies contaminadas.

Por ejemplo, cuando una persona tiene gripa y tose, puede ‘lanzar’ al ambiente hasta 3.000 gotas de secreciones dentro de las cuales pueden existir diversos tipos de gérmenes, que pueden sobrevivir hasta 30 horas en las superficies. Por ello, es muy importante que adquieras el hábito de lavarte las manos.

Hazlo de la siguiente manera:

• Utiliza abundante agua y jabón, mínimo de 20 a 30 segundos.
• Evita la aplicación de alcohol puro, ya que este puede derivar en una dermatitis (daños en la piel). Utiliza soluciones a base de alcohol, que tienen un efecto más prolongado después de la aplicación.
• Los geles desinfectantes a base de alcohol deben tener al menos un 60 % de esta composición y deben estar certificados y avalados para su uso.

¡Cuidémonos entre todos/as!