Celebraciones saludables

Antes de pensar en luces y fiesta, piensa en ti y en tu familia.

En esta Navidad que lo esencial sea estar bien.

Por ejemplo:

• ¡Cero pólvora!
  - Cuando la usas no solo pones tu vida en riesgo… También la de quienes más quieres. Que lo único que enciendas esta Navidad sean las luces del árbol.

• Celebra sin sustos:
  - Lava muy bien los alimentos.
  - No mezcles crudo con cocido.
  - Mantén refrigerados los alimentos que lo requieren.

• Si consumes alcohol:
  ✔️ Que sea legal y certificado.
  ✔️ No mezcles bebidas.
  ✔️ Evita productos de origen dudoso.
  🥂 Brinda con seguridad, no con riesgos.

¡Que el  mejor regalo esta Navidad sea tu bienestar y el de quienes más quieres!
En esta temporada queremos recordarte que celebrar también es cuidarnos.